Druhy ajurvédských masáží

Existují desítky ájurvédských masáží:

o          Olejové masáže celého těla.

o          Masáž nohou - působení na body na chodidlech, tedy jejich aktivací rukama třením pomocí kovové misky ze speciální slitiny za použití ájurvédských olejů. Dochází k posílení imunity, detoxikaci celého organismu.

o          Olejová masáž hlavy prokrvuje pokožku celé hlavy jejím postupným uvolňováním a lehkým taháním vlasů, dále pak lymfatickou velmi pomalou masáží celého obličeje, včetně uší.

o          Udvartan, masáž bylinným práškem u obezity, paralýz, kožních nemocí, zhoršeného krevního oběhu.

o          Pizičil je speciální metoda, kdy se teplý olej aplikuje dvěma masé-ry rytmicky na celé tělo. Vhodné u revmatických obtíží, paralýzy, nervových nemocí, při sexuálním oslabení, nervovém a psychickém vyčerpání apod.

o          Dhanyamla dhara je masáž, kdy se olejem polévá tělo ze speciální nádobky.

o          Marma masáž (strana 281), kdy se stimuluje 107 bodů na těle. Posiluje svaly, šlachy a navozuje rovnováhu.

o          Masáž potali, s rýží as listy. Masáž s rýží je velmi posilující a vzpružující, zatímco masáž s listy snižuje napětí a bolest. Teplem pronikají léčivé látky a olej hluboko do těla. Oba způsoby uklidňují a regenerují nervový systém. Vhodné u sinusitidy, bolestí uší, abs-cesu kolena, infekční rány, zánětu dutin.

MUDr. David Frej - Ajurvéda  - www.advana.cz

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Komentáře (1)

  • Obrázek uživatele monika ralisova
    monika ralisova (anonym)

    chtela bych se zeptat,jestli tyto masaze provadi nekdo v praze?

    Feb 11, 2011

Přidat komentář

Reklama

Reklama